昨天推拿完回來..明明整個晚上都累的...結果還是入睡困難...
昨晚躺到很氣餒..也很無奈，我沒有吃茶胺酸，只是覺得推拿後疲勞浮出來，會比較好睡...結果還是一樣...躺很久...
半夜被驚嚇了兩次，一次是百合叫了好幾聲...不知道是不是作夢叫的...另一次不知道是什麼的聲響...所以我被我自己當下的全身反應嚇到了
一瞬間而已，全身緊繃+心跳加快....
我知道，那不是單純被嚇到的反應，而是差點馬上要從床上跳起來去查看....如當時斑還在的情況一樣....
我才知道，這幾天的放鬆...大概什麼一點也不算吧!
如某人過世之後，我知道陰影很大，多年後聽到一個類似的說話聲我都能心跳加快+全身緊繃就知道...那個創傷，不會是幾個月的事情..就算相隔幾年，還是一樣...
我想，我會不會比自己以為知道的狀況...還要敏感?
小時候那些緊張、在意、隨時都在聽、都在注意...隨著人的表情去講話....那些是不是全都是高敏之下的反應?而不是真的"自己"?
如果是...這樣很小的時候的我...就已經...很糟糕了...活得不是自己，而是高敏之下的自己..順應他人的話、不要造成人家不耐煩、只能壓抑下來...
想到學生時被同學說我很壓抑，當時我還不懂什麼叫壓抑...我認真的不懂，我以為...我本來就是這個樣子...
原來我是從沒有以"自己"跳過高敏，活出來過嗎?
...
斑..我這幾天想過...不止一次...也不知道哪來的想法...我總覺得...你是不是為了要減輕我的負擔，所以才提早走?
除了每天固定要吃的藥..讓你吃罐頭和喝水、咬毛、飼料挑選，都會花我心思...而百合，目前問題大概是喝水..挑嘴...
我也不知道為什麼，突然就這麼覺得...就當我想太多了吧...
...
今天起床，左肩很痛...大概是肌肉被推到發炎了...因為那個推拿師其實也不算很好...因為他一向都力道很重...但我知道，太僵硬其實不能硬推..那反而會受傷吧?
可是沒辦法，因為我知道的比較好的推拿師身體出問題，左右手力道差太多，加上對方工作場合的"氛圍"變得讓我非常不舒服..才放棄去。但之後就沒有找到合意的推拿師了...目前這位只能湊合著用..也算是有一定的水準...
但不能給他刮痧，因為都用蠻力...給他刮一次之後痛的要命....
我連這都會挑...可能我真的很"細緻"的去感受吧...不自覺的...加上有微微自己研究過刮痧，我自己也會刮自己...所以可能有一定的手感和認知吧?
今天推完肌肉痛...繼續貼藥布...至於睡眠該怎麼辦?我不知道....
今天也泡了在網路上暢銷的咖啡，二合一...泡起來喝一口，哇!好苦...我已經加赤藻醣醇了!!後來只好再加點牛奶...還是苦!
大家都這麼能吃苦?
可能我吃太多了....受不了了吧....
***
今天的風很大..外面都是被風吹起的雜物噪音還有強烈的風聲...風太強，我也是會有點心慌..雖然知道安全，但對於"什麼"會被風吹起變成噪音無法預測，總會有東西掉落或是發出聲響...
所以有時，我會覺得雨聲好一些...但不要伴著風...
我知道都是自然，但自然也有時會讓人害怕...可能現在我又是處在類似一種受驚的狀態還在復原，所以對這些額外的聲音特別敏感...雖然我看著動畫..但耳朵聽的不會單只有動畫的聲音...不戴耳機也是因為耳朵會痛...好像都是左耳...現在細想起來，不知道是不是左耳長的角度不同還怎麼...戴耳罩有個點會痛...
是可以戴塞入式的，但音質變很詭異(笑)...所以久了就直接放出來了
也許有的高敏可以戴耳塞防噪音，但我不行...因為體質問題...耳內的聲音更會讓我覺得討厭...
...
我覺得很奇怪，昨天那個卸下飼主的身份...之後，心態完全不太一樣了....我覺得一定是祂們給我的想法，或是做了些什麼吧? 我又差點哭了...而這哭點是因為"感動"....
可能看我痛得太難過了吧...所以趁那個空檔...塞了想法過來....
就當我想太多，但萬一被我猜對了呢?只是沒辦法求證....
肩頸還是繃..過兩天再預約好了...昨晚伸展運動都沒做直接躺了...沒想到還是睡不著...躺到聽到鳥叫聲...真的很糟糕
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自從斑走了之後，臉書突然出現很多那種擬真做寵物的紀念品..他媽的我看了就噁心....我對這種就是由心的覺得噁心....我也不知道為什麼..
我知道其他人會很希望做...但我一點也不...
可能我從小就對娃娃類的很排斥吧...也不知道為什麼...尤其是人型的，超級反感...
假的擬真就會排斥，會覺得可怕..想逃開...我到現在也不知道為什麼，仍然討厭
一般那種娃娃可能還行..但過於擬真我就會出現可怕的感覺..很排斥...人型的一律都無法接受，動物要看狀況...
可能是某種奇怪的創傷吧?但我從小就討厭了...也沒有什麼相關的創傷記憶...只記得小時候大人拿娃娃給我時，我就說不要很可怕...尤其是那種類似娃娃或是嬰兒的玩偶....真的會想讓我罵髒話...
斑，活生生的....不是那些擬真的可以比....我知道很多飼主會藉此來紀念或懷念...但絕不會是我...
我大概是少數會覺噁心的人吧...
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今天把一個貓抓窩拿去回收了....斑，那是你最後吐的時候噴到的...雖然百合還是會去抓...但我還是把它丟了
下一個....是你常睡的紙窩了...因為那個之前你也吐到，但因為你晚上還是會想躺，所以當時只有用衛生紙擦一擦....那次之後，你也沒躺幾天了....
我今天看著昨天洗好的乾乾碗，喃喃:斑，你這碗要怎麼辦?我不知道....
我看著它已經乾了...我卻不知道能收去哪裡....然後昨天我把潔牙骨丟了...那包剩下一些，我後來也一直忘記切給你吃...從置物櫃換地方放之後就老是忘記...
然後把之前餵你的小針筒和大針筒收回抽屜了...因為還可以用...
斑，少了你...我不知道該說變安靜還是變吵了....因為沒了你的聲音，百合卻開始常叫了...說實在話，還是有點吵，而我常不知道牠在叫什麼....雖然以前也會叫，我也不知道牠在叫什麼
我現在還是有一些煩躁的感覺...說不上來為什麼，但也難過，也很思念
現在最煩的還是睡覺吧....感覺真的成了一個問題了
...在另一個房間裡還有沒拆封成雙的貓抓板....當時買來看到還覺得尺寸太小了...斑一定會滿出來...沒想到，卻來不及用了...
還有堆在地上有灰塵還沒開封的折起來的紙窩...本來想等躺著那個紙窩抓爛了可以換....也比較大...結果，也來不及了....這個也是因為斑喜歡才又買了兩個回來
想到這我只能深深的....停下所有動作空白了一會兒....心還會痛，無奈幾個深呼吸....
生命無常?
無常
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斑斑...我還是會偶爾叫你的名字...我不知道...你會不會在跟我同一個空間裡?
我沒想到...我會這樣子...反應真的太大了...
雖然可能對現實很無奈...好像一天過一天，但...可能某方面來說，我也算是認真的在過活吧?雖然不像人家說的積極做什麼事情、努力去做什麼事情、去體驗很多不一樣的事情....或許在其他人眼中我就是一個無趣浪費生命的人而已...
可是，如果從小都是在高敏的體驗中...這樣說起來...也很可怕....
其實我從深呼來看...我現在的確還算是緊張的狀況...因為我吸的比吐的多，這是騙不了人的...
以前在放鬆的時候，吐氣可以吐比較長...但這幾天，我吸氣比吐氣長...雖然身體好像逐漸在放鬆了，但可能心理或神經或是哪裡還在緊張....都9天了...
晚上再花點時間試試看能不能再把吐氣拉長一些....
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