現在似乎變成一個奇怪的循環，可能有兩三天可以比較正常的入睡...之後又開始要躺很久才能睡著...
我還抓不到其中的原因...不知道到底是怎麼回事?
睡前玩不玩數獨好像沒什麼差...
下午要去醫院了...其實我也不知道要怎麼跟醫生說比較好...是自己神經太緊繃不容易放鬆...還是要怎麼說?
.....我連這都要擔心...唉....
...
今天剛起床時我突然很肯定，那個藥茶讓身體可以產生口水或是潤的那些水份...應該是連頭髮都有影響...
因為在我嘴巴、喉嚨乾的那幾年，我頭髮也很乾...我不管用潤髮乳或是什麼保養的，很明顯知道，那只是表面上的補水....
我本以為年紀到了，自然會頭髮比較乾燥...
但我喝藥茶一段時間之後，當有口水、喉嚨不再那麼乾之後...頭髮似乎也不那麼乾燥了..在洗完頭髮之後，吹頭髮的時間明顯多了一點，感覺比較不容易吹乾...雖然頭髮現在很少，所以才能感覺比較明顯吧!?
以前吹五分鐘就幾乎都乾了...就是變成那種乾燥感...但，現在可能要稍微再久一點...乾了，不是那種乾燥感...
只不過簡單的幾種藥材...到底是補足了身體的什麼?我突然很好奇...
黃耆我知道補氣，枸杞菊花我只知道對眼睛好，紅棗似乎是氣血...
我去醫砭查了一下...感覺可能是紅棗和枸杞....其實還是有一些小地方在改變...
比如以前我冬天很冷...腳冰的很誇張...但現在一樣會冰冷...可，竟然會有一點點腳汗..在腳指那邊，我想是因為開始有點溫溫..冷碰到熱會有水氣...所以在腳趾那邊感覺比較明顯...以前根本不會有水氣/腳汗...
這應該算好現象?再繼續觀察
我查了一下桂圓可以安神..可是我吃龍眼乾肉很容易上火...但我現在感覺的確很需要安神..還是菊花放多一點?
畢竟這樣看下來...黃耆、紅棗、龍眼乾都是屬溫...對一般人來說可能還好，但我早虛過頭了，這樣的溫還是很容易就讓我上火...沒辦法急...光紅棗用兩顆，連喝個三天就上火了...唉...
慢慢來吧...至少喝了快兩個月，效果也算明顯了吧?還是我感覺太細微才會覺得明顯?一般人可能都覺得沒用吧...
畢竟這又不是西藥，吃一兩次就見效...不知道耗多久了...慢慢來吧!
***
天...我下午去醫院打的東西全都不見了..........
..................
....
唉.......明明手機有存檔...但電腦看沒有，我重整之後，連手機上的記錄都不見了
......
...
算了...
我一點半到醫院...輪到我已經五點半了....看完出來拿完藥離開差不多六點
中間有個可能有精神病的人坐旁邊..我在玩數獨，她突然靠我超進跟我講話還自己笑...頭也靠很近...我瞬間壓力超大...不止一次...我把數獨玩完後，起身去廁所，回來就選很遠的角落坐著...
我不是一般人...沒辦法....這對我來說太......太超過了....
我很不會應對這種事...
下午打很多東西.....都沒了
回家順路去家樂福買點東西...
在醫院三點多就已經開始累也頭在痛....一陣陣不知道是什麼香水味讓我頭暈...
身上的香水味幾乎讓我沒法呼吸...太難受了....而且我不確定是不是同一個人...還是有人香水味用同一款?
...
去的路上有一段我每次騎過都會頭暈...因為是斜坡，右邊高，左邊低的路，又是向左彎...我每次騎過都會暈一下子...
...
記錄那麼多...結果都沒了........心情很複雜
...
老姊本來說是先到先看...所以我才提早出門...但其實根本沒有，是照號碼看...我就這樣等了三小時...本來想說早點看完拿東西去給她...
後來看完直接回家了
回到家都快七點了
本來要洗浴室、地要掃要拖..還有房間還有後陽台...還要買水果...現在都沒有做...
唉....累死了...回家路上只想吃熱熱的湯麵....可是回來我先吃了一顆蛋...把昨天沒吃完的義大利麵吃完..然後啃麵包
因為醫院巷口有一家沒有買過的麵包店...那時停紅燈我看著...就轉去買了
其實有邊想要吃什麼...但都要繞路，太累了就都做罷直接回家了
唉.....
頭一直痛....煩...
***
中午泡的咖啡還沒喝完..配著麵包喝完了...都七點多了..藥茶也泡了，不喝不行....我怕今晚睡不著了....唉
回到家才想到其實可以先拿東西去給老姊再回醫院....我也不知道要等那麼久.....
大概自己誤信老姊說什麼先到可以先看的這件事了....唉
***
明天要買水果還有去拿代購的...今天太晚了就沒有去拿了...太累了
現在滿腦子都想吃泡麵...可是很飽了
不知道為什麼回到家了還一直聞到那個香水味...不知道是不是哪邊沾到了!好討厭!!!時不時就聞到...
....整個頭很不舒服...
很累.....想睡...像虛脫了....
剛剛連打好幾個哈欠...唉...累到不想動
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