昨晚明明很累，也提早到一點睡了...
但卻躺了好久睡不著...少說應該有一小時...我沒看時間，但我知道我躺了很久
好不容易有睡意時，結果外面傳來機車改過排氣管的機車在飆車，斷斷續續好幾次，就這樣我被吵醒兩三次還是三四次...之後我睡意又全沒了...
我覺得外面那個聲音超大的人根本就是故意的，我氣到很想詛咒對方，但我最後只默默唸了，我要跟他靈魂收取精神賠償!!!讓對方靈魂管一下他的人類好嗎?
大半夜，故意吵人家睡覺，不是一兩次..是超過三次了!來來回回!!
...
昨晚睡前腳還是有點酸揉一揉上藥...拿了溫熱貼來敷...那本來是貼在頸部的...最後我沒貼藥布，今天起床後腳還是一直有種怪怪的感覺...每次酸的太嚴重，隔天腳就會怪怪的...今天還是有點酸，靠近膝蓋斜上方那邊...
以往的酸點大多集中在那邊或是膝蓋側邊..有時也會往下延伸酸下去..或往上到髖...
記得膝蓋剛受傷的前幾年...冬天一到，酸到腳感覺快斷了...哭好幾次..邊哭邊揉，用藥膏一直推..搓到整隻腳發熱為止...我記得腳受傷好像是國中的事情了，還是高中?
那時老媽還用藥草還有薑搥爛敷在膝蓋上...那時膝蓋腫到兩倍大，也不會痛，但不太能彎..一彎就覺得裡面有東西憋的很緊，像快要斷掉了，一彎就被拉到很緊...所以我根本不敢彎，怕裡面有什麼會斷掉...
當時走樓梯只能一次一階慢慢走...還被老姊罵說我太"惜皮"，裝什麼裝...哪有那麼痛
....我超難過的....當下我真的覺得委屈到不行...
是我的腳還是你的腳!?
膝蓋也不知道腫多久才慢慢消...可是沒多久又腫了，總共腫了2次，第二次老媽那時也身體不舒服，讓我自己搥藥草自己敷...那時都沒有去看醫生...都是老媽用草藥敷..也酸到過老媽幫我推腳...後來老媽推了一兩次就讓我自己推自己想辦法...她很累
...之後我再怎麼酸，怎麼不舒服...都自己吞，自己搥打腳..自己去推自己去揉...因為沒人會理解..也沒有人會幫忙，只是覺得我在那邊無病呻吟，用這種方式來博取人家關注
...我心理很受傷...我真正不舒服時...卻都被覺得像假的一樣...所以我就都算了，自己忍著
連著可能七八年以上的時間...我左腳跟氣象台一樣..時不時就酸到不行，變天前一定酸到發軟...
直到我出社會自己賺錢，我去看西醫，照X光，核磁共振什麼的...都說我腳沒問題...可我就是會不舒服
中醫也看過了，什麼針炙、什麼紅外線之類的...都只能暫時舒緩
我後來放棄了...
我想...因為去看醫生離受傷的時間太久了，或許可能某個傷點重新長好了...但卻落下嚴重的病根...
直到現在都過了20多年...仍時不時酸，雖然沒以前那麼頻繁，嚴重度大多也有稍微減輕，偶爾可能會酸嚴重些...但也只剩下自己面對，藥布、藥膏、刮痧、推揉按摩輪著上陣...只能等它自己消停
除了這酸，還有嚴重頭痛比較會影響到我情緒而已...至於人家說女生MC來情緒不穩這塊，我自己是覺得沒什麼影響...因為那是自己的問題，跟他人無關，把自己脾氣發在人家身上，我覺得是不對的...
但後來有人或荷爾蒙影響到情緒...這我就不好說什麼了，我有時會覺得可能有人趁此發作也說不定...畢竟我沒有過不代表人家不會...
就像我的腳被說無病呻吟一樣....或許人家煩躁到不行我卻覺得人家故意的...所以未經他人痛還是別說了
就算我腳酸到情緒很差，我也不會把怒氣潑出去....可能那並不是怒氣而是煩躁，因為太不舒服了...
我想最大主因是因為我害怕衝突...我非常怕憤怒的場面...所以我並不會把氣氛搞僵，怎麼怒，我都不太會說出來..但可能就臉臭了點...不過我臉本來就臭了...所以沒情緒也會被人誤解我在生氣...習慣了
...很想泡澡...家裡沒浴缸...有浴缸的浴室也是我的願望...只是可能沒辦法實現了...
***
我不是很懂...在網路上送東西，有人要，我TAG對方要約時間，等了半天對方也沒回..這是真的有要索取還是喊假的?
如果真的要，會一直注意贈送者是否有回覆不是嗎?
遇到太多人喊一喊沒下文的...
所以我刪文直接封鎖再重新發文了...
是我太嚴格是不是?還以前被放鳥太多次?
還是我過於心急想把東西送出去快點處理掉?
我不知道...但我感覺到自己煩躁，我覺得不該老半天一個晚上一個早上都沒有回覆吧?而且我發文已經定在下午三點，想索取的人，難到沒有看時間嗎?在那時間之前不是要積極回覆確定時間嗎?
....
剛剛樓上又出現叫罵聲了..原來那個像是搥地板的聲音應該是很用力的在踏...說踩?
常常出現在我的書房左上方附近...剛剛那次是比較遠，出現在客聽，聽到叫罵聲....
看來樓上脾氣很爆躁...因為那個砰砰聲，一天至少三次以上...很突然一大聲，我很常被嚇到...
而樓上打罵，我看過那家兩個小朋友，小的那個"很縮"...我想八成都是被欺負被打壓的那個...我猜...樓上家庭會養出偏暴力的小孩..
一直忍的那個，我猜是前幾年幾乎每天早上都在哭的那位...邊哭邊可能搥牆還是搥什麼，都會有咚咚聲...
這種小孩，忍過頭爆炸的那一刻....會很發狂的....
而如果較大的小孩是常常杖著自己叫罵..踩地版等等狀況...大概也很可能會出現欺壓別人的心態...
他們似乎在國小國中左右...而我聽吵鬧聲已經不是一兩年的事情了...
唉.....感覺又是一個糟糕的家庭
***
幫剛稍微刷一下窗台的窗溝...但後陽台風太大放棄...之後把後陽台的盆栽一一泡盆，搞了大概半小時有...或超過，接著洗一間廁所的馬桶..
然後我又覺得累了....超容易累的我
回來剛坐在椅子上還沒五分鐘，拿數獨才解出2個數字，百合過來喵喵叫...繞圈圈
我問牠怎麼了...又不小心叫出斑的名字........
我深深嘆了一口氣，跟百合道歉我叫錯名字，重新再叫一次...問牠怎麼了?
不過我猜八成在討食...還沒到吃飯時間...繞兩三次就沒繞了...唉
今天下午也有跟牠玩一下下...
等等要把藥布撕掉了...中午覺得膝蓋那邊還是酸就貼上藥布...
***
今天嘗試煮新東西
三色藜麥、玉米粒、毛豆仁、芋頭丁、荸薺丁、白芝麻、黑胡椒粒、蒜粒、胡椒粉、七味粉、鹽...用電鍋煮...
希望能成功!
到時再拌一拌...不過是不是鹽最後煮好在拌會比較好?好像事後煮好再邊拌邊調味比較好的樣子...
我只把油等煮好再加，因為不想要電鍋油油的
算了...放都放了...如果有紅蘿蔔丁就更好了..雖然我不愛紅蘿蔔，但還是會加減逼自己吃..為了營養
考慮買一包紅蘿蔔丁好了...
***
剛剛順便清了放在冰箱裡面好幾年的巧克力醬和巧克力粉...
巧克力醬竟然是2019年的，巧克力是2020年的...我看到日期都笑出來了...我知道它們放很久了，但我想說狀況還可以，所以一直沒有丟...
前陣子覺得真的放太久了，還是清掉好了...
還特地上網查到底要怎麼處理?是不是廚餘，不然覺得丟垃圾桶方便多了....後來還是裝到袋子裡等晚上丟垃圾順便丟廚餘..
然後前幾天去買法國麵包時買了一瓶藍莓果醬...我吃了之後....只能點點點....不好吃啊!!!
怎麼是整顆的藍莓啦，那到底要怎麼抹!?傻眼.....
跟我以為的藍莓果醬完全不一樣...只能想辦法慢慢吃完了
...剛剛電鍋好了打開拌一拌...發現藜麥沒有熟透...我有點疑惑，網路上我記得不是20分就好了嗎，我設定28分欸....奇怪
還是我水加不夠?我有在倒大概20CC進去...不知道這樣補救行不行，再設定蒸煮10分鐘，等等讓它悶一下好了
弄了一小口..鹹度好像有一點點過鹹...等等吃再看看，有時試吃也不一定準...不過味道好香~
總之我之後又加了2次水，結果水有點太多了...但都熟了...還行啦...鹹度變得算剛好...
可惜的是...相比之下，毛豆和玉米量有點太少...因為我沒有整罐都下去...下次大概一杯就配一罐吧...
***
晚上七點多...突然聽到水器啟動的聲音，我還以為是我幻覺...怎麼會?但明明是啊?我以為是隔壁還是對面的..因為我書房窗戶是關起來的...
但想想也不可能啊...我在這邊好幾年根本沒聽過...我還再想的時候又出現第二次啟動的聲音!我還在懷疑有點心慌的時候又沒有了，還沒反應過來第三次又啟動了!
這次一聽到聲音我馬上開窗聽...真的是自己家的熱水器!!我趕緊衝到後陽台把電源關掉
我嚇到不行...我從沒遇過熱水器會自己自動啟動的狀況...還聞到瓦斯味?...我趕緊把窗戶開大一點...幸好冬天風都從那邊吹進來，本來就有留幾個縫因為管線出入沒辦法關起來..
我趕緊回到書房查網路到底會不會出危險，是熱水器哪裡有問題，但我完全看不懂...
總覺得一直聞到像瓦斯味...一下有一下沒有，我都懷疑到底是不是我自己的問題?嚇到手會抖...
熱水器後來開水龍頭測試可以點著，但關掉之後雖然燃燒的燈滅了，但還是有運轉的聲音...只能關掉電源...
因為我也不知道關掉水龍頭之後多久才會停止運轉，又在網路上查，但我等的時間太長了，根本不是網路上說的10-20秒
我查了熱水器維修，跳出還有在營業的電家趕緊打電話去問狀況，對方老闆很好...跟我說可能的原因，雖然我都聽不太懂...我有問關掉水龍頭多久才會停止運轉，對方說要1-2分鐘才會停，然後說用十年有點久了，如果壞掉建議直接換新的..因為維修要好幾千，而且我使用的年限也很久了..有些不願意維修
他讓我在觀察看看有沒有在發生，如果只有偶爾出現自動啟動的狀況的話..還會自己停下應該是沒什麼大問題，怕的是漏氣...如果沒有的話就可以繼續使用...
掛上電話我馬上又去開水龍頭測試，有熱水，正常啟動...我關掉之後讓手機計時...然後去熱水器那邊看著等...大概1分出頭它自己就停下來了
呼...................我真的嚇死欸!!終於放心下來
而我站在那邊主要也是要聞有沒有怪味...
而那一下一下的像瓦斯臭味...我不知道到底是不是我自己的問題?怕自己想太多或是什麼嗅覺疲勞...我就回到書房等一下再去聞...又沒味道...因為這樣狀態是最準的，離開現場到其他地方待會...讓鼻子腦子休息...再到那地方去聞...
我真的緊張的半死........緊張到頭痛........orz...林老師........我真受夠自己的狀態了!!
我最後還去摸摸熱水器，跟它說我們相依為命，希望你好好的....
之後我回書房吃了一顆茶胺酸...希望有幫助...我真的緊張過頭了...畢竟是住社區，這種事可大可小...因為我不想波及到別人
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