前幾天…還很痛苦的時候…應該不是前幾天,九月初吧?那時一天哭好幾次,想到難過的事就哭,然後想到佛陀開悟,想到老姊要我念金剛經。我在網路上查了一些相關影片看,在我難受的要死,我問,人的七情六欲那麼痛,所以才會想遁入空門嗎?但入了空門沒七情六欲那還算是人嗎?又該怎麼去面對那些情緒?如何讓情緒流過?自己不陷在裡面?
但當下,我難過的要命,像是全身細胞都在哭一樣,一同哀悼。
就算略懂了金剛經又能如何呢?世俗那麼多事情,一件小事都能影響我數倍,就算最後我理解,這是理智,但不是情感。我的感受力無法停下,腦子也不斷去回放那些事情。
痛會痛,難過還是難過。難不成真悟了就不會痛不會難過嗎?
神佛們都沒情感嗎?那慈悲心又怎麼來的?那不算是一種情感嗎?我覺得最厲害的是”尊重每個人的意願”,不插手。若祂們看著,能不動情嗎?能不忍嗎?怎可能?不然為什麼有的神明會幫人?單說有緣能解釋一切?這些都只是我自己想想,自己猜測。
我腦子真的很亂七八糟…總是會想一些,可能不止一些,而是很多的亂七八糟的東西。所以才沒辦法好好活在當下,我發現這對我來說是異常困難。
當下,腦子只專注於當下你所做的事情,不想過去、不想未來、不想其它的事情,只是當下,或者放空。
我腦子根本千百轉,我也不知道為什麼老是想一些有的沒的,這對生活不見得有幫助,還不如說更燒腦。
昨晚不知道是不是跟人聊了一下工作和阿斑的事情之後,總覺得好像有什麼奇怪的感覺要冒出來,好像要跟以前的自己變得不一樣了,是重新看事情?還是把自己轉到理智面強一點?說不上來,明明理智都知道的事情,好像有什麼要變得清明一樣。原本被蒙著好幾層霧,似乎有少了幾層,可是我還是不知道那個逐漸清楚的東西是什麼。
需要時間來看看會不會有什麼變化或者察覺什麼,也有想到我工作狀況其實算是一直惡化…我想一方面忍太久無法繼續承受也有關係,做沒多久就想逃離。好像剛出社會還有6成空間一直忍,忍到9.8了…只能休息,但在怎麼休息都好像卡在9一樣,去上班又馬上飆到9.5以上一樣…沒辦法回到像以前6的狀態。我不知道要怎麼調整,讓自己狀態好一點。我總是抱著”忍”在工作、”不得不”在工作,這其實都是一種痛苦的狀態在工作,所以整體一直在惡性循環,越來越差。我想一部分也意識到我的高敏比我初期剛知道高敏時的程度不太一樣。-而且一開始還是人家跟我說的,我自己並不知道。
我還無法把高敏轉為力量,現在還是痛苦來源…我不知道要怎麼調整或是轉變或者做些什麼去改善。畢竟,我就一個人而已,現在要照顧貓,還要注意自己的狀況,經濟問題、工作問題,什麼都會影響到我。
我約略知道一些”重要”的事情,只是那些支撐一個人的東西我大部分都是欠缺的,就連愛自己也辦不到。因為最根本的是我從小就拒絕接受自己。
就像八月或是今年更早幾個月前,看到那些身心靈說,長大後的我們有能力回去抱抱內在小孩一樣,安慰他,陪著他等等。可是我聽到的第一個反應是,我沒有能力。
我沒有變強或是變得有能力,我還是一樣痛苦,狀況更糟糕,何來的可以回去安慰內在小孩?根本兩個狀態都很糟糕抱在一起痛哭嗎?還是一起沉淪?
我不堅強,外表都是強撐。讓我想到有幾次有人看我長的高以為我很強壯、力氣很大等等…我想說這是哪來的認知?畢竟女生小鳥依人才是正常的是嗎?長高就會被誤解…
碎唸不完..腦子轉不停,什麼事都能混進來參一腳。卻絲毫沒有一個問題有解,然後陳年老問題就這樣轉啊轉,新增新的問題一起進去轉,大雜燴,越滾越大,沒有個所以。
畢竟一個人這樣轉了半輩子了…那些從小繞著的問題,到現在也還是沒能解開,也許不會有答案。終究只是在腦裡盤旋,沉了,等下次想起來又轉了一次。
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